Перейти к содержимому


Фото

Как похудеть эффективно?


  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 3

#1 Сетллер

Сетллер

    Заходил уже пару раз

  • Пользователи
  • PipPip
  • 18 сообщений

Отправлено 06 Июль 2020 - 14:39

Начались проблемы со здоровьем и хочу начать худеть. На диете не хочу сидеть. Как думаете стоит ли ходить в тренажерку или может лучше начать бегать?



#2 Fandorin

Fandorin

    Заходил уже пару раз

  • Пользователи
  • PipPip
  • 20 сообщений

Отправлено 06 Июль 2020 - 16:04

Бегать будет гораздо проще и дешевле. Надо только если купить удобную одежду и обувь. Чтобы качаться, даже дома, необходимо купить спортивные снаряды, которые стоят не дешево. Но бодибилдинг может помочь вам не только быстро похудеть, но и построить красиво тело. Кстати в интернете есть много сайтов, которые помогут вам заниматься этим спортом, например этот  https://musclefit.info/


#3 Zaleren

Zaleren

    Заходил уже пару раз

  • Пользователи
  • PipPip
  • 18 сообщений

Отправлено 06 Июль 2020 - 16:15

Качаться конечно не просто, но это того стоит. Только совет вам не берите абонемент на большой срок сразу. Если вы заленитесь или вам просто не понравится, вы хоть не потратите деньги зря



#4 Маллезар

Маллезар

    Заходил уже пару раз

  • Пользователи
  • PipPip
  • 20 сообщений

Отправлено 06 Июль 2020 - 16:19

Бегать тоже не подарок, особенно первое время. В холодное время года надо будет думать о покупке беговой дорожке или опять же ходить в спортивный зал.





Похожие темы Collapse

  Название темы Форум Автор Статистика Последнее сообщение


Хостинг предоставлен www.ihc.ru